秋高氣爽的天氣應(yīng)該更舒適，但為什么寶寶三天兩頭生病，咳嗽起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了，專家解釋說(shuō)：立秋以后，我們可能會(huì)覺(jué)得仍然像夏天一樣酷熱，但早晚溫差卻在加大。而且秋天降雨減少，風(fēng)力比夏天大，很容易造成寶寶的咽喉感染。加上寶寶經(jīng)過(guò)夏天的高消耗，抵抗力會(huì)下降。因此，寶寶就會(huì)比較容易生病，并且以呼吸道疾病居多，比如肺熱咳之類，體內(nèi)積熱加上氣候干燥，寶寶很容易就因?yàn)橐路┥倭耍蛘?a class="autolink" >睡覺(jué)踢被就生病。
一、小兒推拿可以起到什么作用？
小兒推拿的作用可以概括為：平衡陰陽(yáng)、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、扶正祛邪。
二、小兒推拿有哪些主要特點(diǎn)？
1、簡(jiǎn)單易學(xué)，方便易行 小兒推拿操作簡(jiǎn)單，不需要藥品及醫(yī)療設(shè)備，只是依靠家長(zhǎng)的雙手在小兒體表部位施行手法，就可以達(dá)到防治疾病的目的，易學(xué)易懂，幾次操作練習(xí)就可以掌握基本的方法。 2、見(jiàn)效快、療效高 小兒推拿對(duì)小兒常見(jiàn)病、多發(fā)病都有較好的療效，尤其對(duì)于消化道疾病效果更佳。對(duì)許多慢性病、疑難病也有比較好的療效。 3、沒(méi)有毒副作用，利于疾病康復(fù) 推拿是一種單純的手工理療手法，避免了使用藥物引起的不良反應(yīng)或毒性反應(yīng)，是一種有利無(wú)害的治療方法，完全符合當(dāng)今醫(yī)學(xué)界推崇的“無(wú)創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)”和“自然療法”的要求。 5、治病去根，不易復(fù)發(fā) 疾病復(fù)發(fā)的根本原因在于疾病所涉及臟腑或氣血功能下降。小兒推拿根據(jù)中醫(yī)基本理論，針對(duì)病因，通過(guò)手法施術(shù)，加強(qiáng)氣血循環(huán)，恢復(fù)臟腑功能，所以能達(dá)到治病去根的目的。對(duì)于身體虛弱者，還可以大大提高免疫功能及健康素質(zhì)。 6、小兒不受痛苦，易于接受 其他療法孩子都要遭受痛苦，就是服藥，孩子也難以接受。應(yīng)用小兒推拿，孩子不會(huì)有任何痛苦，甚至感到是一種享受，能夠消除孩子在疾病治療過(guò)程中的恐懼心理。 7、預(yù)防保健，適于家庭 小兒推拿除了有良好的治療效果外，還有非常好的保健功能。經(jīng)常運(yùn)用小兒保健按摩，可以增強(qiáng)小兒體質(zhì)、提高小兒的抗病能力，非常適用于家庭。 三、常見(jiàn)小兒推拿手法有哪些？
1."推”和“拿”是兩個(gè)字，在手法上是否也不盡相同呢？
推拿這兩個(gè)動(dòng)作，這兩個(gè)手法來(lái)概括中醫(yī)叫做推拿導(dǎo)引術(shù)，其余還有揉、掐、按、壓、拍，但一般孩子忍受不了拍打，即使需要拍打也要用空掌。
四、最好的推拿時(shí)間是何時(shí)？
掌握給寶寶進(jìn)行小兒推拿的時(shí)間，才會(huì)起到事半功倍的效果。
一般情況下，一歲以里的寶寶一般推拿5~10分鐘，兩至三歲的孩子10~15分鐘，如果孩子病情嚴(yán)重，甚至可以推20分鐘，可根據(jù)實(shí)際情況增減時(shí)間。小兒捏脊早晨空腹捏效果最好，如果家長(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間，睡前捏也可以。而普通的推拿在寶寶睡著后進(jìn)行則更易操作。
下面就給大家介紹幾種常用的推拿方法： 咳嗽常見(jiàn)的手法：
1、患兒仰臥，家長(zhǎng)在其頭前，兩手拇指相對(duì)，其余四指分開(kāi)，自胸骨順1～4肋間向外分推至腋中線，操作3分鐘。
2、患兒俯臥，家長(zhǎng)用拇指按揉肺俞、脾俞穴各2分鐘，最后輕揉肩胛骨內(nèi)側(cè)結(jié)束治療。
3、按揉膻中穴2分鐘。
提高孩子的免疫力
1.捏脊
脊，指的是背部脊柱骨。自尾骨端始，至頸部大椎穴（低頭，頸胸部交界處最高的椎骨）成一直線。 具體手法：
兩手拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)捏，食指中指在前，拇指在后，捏住脊柱骨表層的皮膚，食指中指向后捻、拇指向前捻的同時(shí)，拇指向前推，這樣，就會(huì)從下逐漸向上推進(jìn)。從尾骨至大椎，反復(fù)捏3～5遍。
捏完后，局部的皮膚會(huì)略顯潮紅。此時(shí)，再用手掌在寶寶背部輕輕地上下摩2～3次，幫助寶寶背部放松。
用于保健的話，隔天捏脊1次即可。貴在堅(jiān)持，我曾在多家幼兒園做過(guò)對(duì)比觀察，凡是平時(shí)堅(jiān)持捏脊的孩子，小兒常見(jiàn)病的發(fā)病率均低于不捏脊的孩子。
捏脊可以從寶寶出生即開(kāi)始。對(duì)初次接受捏脊的寶寶，動(dòng)作一定要輕柔，捏住肌肉往上提時(shí)，不要提得過(guò)重，以免寶寶產(chǎn)生畏懼而不愿配合。
2.輕叩背俞穴
有時(shí)，捏脊的方法不是很容易操作，或者寶寶不愿意配合的時(shí)候，可以改用輕叩背俞穴的方法。
背俞穴分布在背部脊柱的兩側(cè)，脊柱旁開(kāi)1.5寸（肩胛骨內(nèi)緣至脊柱正中為3寸）。人體六腑之氣均輸注于背腰部的背俞穴。叩擊背俞穴可以調(diào)理臟腑氣機(jī)，氣機(jī)調(diào)順會(huì)減少疾病的發(fā)生。
要用寶寶手的寬度在他身上量取
具體手法：
用食指、中指、無(wú)名指的指尖輕輕叩擊背俞穴，從上到下，反復(fù)3～5遍，兩側(cè)均如此操作。
操作完后，脊柱兩側(cè)的皮膚略顯潮紅，再用手掌輕摩剛叩擊過(guò)的地方2～3次，以放松皮膚。
3.按揉足三里
足三里位于外膝脛骨前嵴（小腿的正面能夠摸到的最高部分）旁開(kāi)1橫指（寶寶中指的粗細(xì)）。
取穴方法：讓寶寶屈曲膝關(guān)節(jié)，在膝蓋骨下端能摸到兩個(gè)凹陷，其中外側(cè)的凹陷叫做外膝眼，由此向下寶寶4指寬度的距離即外膝眼下3寸，再?gòu)拿劰乔搬张蚤_(kāi)寶寶中指的寬度即為足三里所在。
具體手法：
以拇指指腹沿順時(shí)針?lè)较虬慈嘧闳铮看?00下，可以健理氣消食。
也可以從足三里向下，順著脛骨前嵴旁開(kāi)1橫指的線，依次經(jīng)過(guò)上巨虛、下巨虛，推至近足踝處，每次30下，可以調(diào)理胃腸，導(dǎo)滯止瀉。
4.摩腹
寶寶的胃腸比較嬌弱，喂養(yǎng)、護(hù)理稍有不當(dāng)，就容易積食、拉肚子。父母平時(shí)可以經(jīng)常給寶寶摩腹，以調(diào)理腸胃、理氣消食。
具體手法：
用整個(gè)手掌或者四指指腹，放在寶寶腹部作圓圈運(yùn)動(dòng)，順時(shí)針、逆時(shí)針各摩次數(shù)相等，力度適中。
肺經(jīng)【位置】 無(wú)名指末節(jié)螺紋面。
【操作】 用推法，自無(wú)名指掌面末節(jié)指紋起推至指尖為清。稱清肺經(jīng)；反之為補(bǔ)，稱補(bǔ)肺經(jīng)。
【次數(shù)】 100～500次。
【作用】 宣肺清熱、補(bǔ)益肺氣、止咳化痰。
【主治】 感冒、咳嗽、氣喘痰鳴、自汗、盜汗、面白、脫肛、遺尿、大便秘結(jié)、麻疹不透。
【臨床應(yīng)用】清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰。主治感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘、痰鳴、鼻干、鼻流濁涕等癥。多與清天河水、退六腑、運(yùn)八卦等合用。補(bǔ)肺經(jīng)能補(bǔ)益肺氣，主治肺氣虛損、少氣懶言、面白、自汗、盜汗、遺尿、脫肛、大便秘結(jié)等，配伍補(bǔ)脾經(jīng)、推三關(guān)、揉二馬等。
【揣釋】無(wú)名指屬于肺與三焦經(jīng)。那么手背是三焦經(jīng)，掌面是肺經(jīng)。
【文獻(xiàn)】《針灸大成》：肺經(jīng)受風(fēng)咳嗽多，即在肺經(jīng)久按摩。
清·江筆花：“肺氣之旺衰，關(guān)乎壽命之長(zhǎng)短。”
小腸位置：小指尺側(cè)緣。
主治：遺尿、尿赤。
操作：從小指尖向指根方向直推或反之，推50次。
內(nèi)八卦位置：掌心勞宮穴四周。
主治：咳喘、嘔吐、腹瀉。
操作：順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛴眠\(yùn)法50次，掐3～5次。
三關(guān)位置：前臂橈側(cè)緣（太淵穴到曲池穴）。
主治：發(fā)熱、惡寒、無(wú)汗。
操作：直推300次。
六府位置：前臂尺側(cè)緣（神門(mén)到少海）。
主治：發(fā)熱、汗多、便秘。
操作：直推300次。
二人上馬位置：手背側(cè)小指與無(wú)名指指關(guān)節(jié)后陷中。
主治：牙痛、驚、腹痛、脫肛。
操作：掐3～5次，揉30次。
虎口位置：手背側(cè)第一、二掌骨之中，稍偏食指（即合谷穴）。
主治：感冒、牙痛。
操作：拿3～5次。
腹位置：腹部。
主治：腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、疳積。
操作：指摩、掌摩約5～10分鐘；沿季肋向外分推。
肺俞位置：第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸。
主治：發(fā)熱、咳喘。
操作：按、揉50次，或沿肩胛骨內(nèi)緣自上而下分推30次。
龜尾位置：尾骨端到肛門(mén)之間（即長(zhǎng)強(qiáng)穴）。
主治：腹瀉、脫肛、便秘。
操作：揉、旋推300次，掐3～5次。
小兒推拿手法種類較多，有不少推拿手法與成人手法相似，但有的手法，雖然在名稱上和成人一樣，而在具體操作時(shí)卻完全不同，小兒臟腑嬌嫩，形氣未充肌膚柔弱，耐受力差，不易竭力攻伐，總之手法要輕柔深透，適達(dá)病所，刺激強(qiáng)度要適宜。
一般來(lái)說(shuō)，小兒推拿的操作以推法、揉法次數(shù)較多，而摩法時(shí)間較長(zhǎng)，陷法則重、快少。手法刺激的強(qiáng)度應(yīng)根據(jù)患兒年齡大小，體質(zhì)強(qiáng)弱，病史長(zhǎng)短，病勢(shì)急緩而定。如病輕患兒，操作時(shí)間宜短，用力宜輕，速度宜緩，一日或兩日一次;病重患兒，操作時(shí)間宜長(zhǎng)，用力易重，速度宜快，每日推拿一至二次。
室內(nèi)保持一定溫度，不宜過(guò)冷過(guò)熱。寒冷季節(jié)，術(shù)者手要保持溫暖，同時(shí)應(yīng)態(tài)度和藹。術(shù)者經(jīng)常修剪指甲，術(shù)前要洗手，保持清潔衛(wèi)生。此外，還需注意患兒的體位適當(dāng)、舒適、力求自然。
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發(fā)表于 2013-9-26 23:40
