快樂的明明

現在鍛煉是想產后恢復身材的節奏 辣媽一枚嗎

twlk633

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現在鍛煉是想產后恢復身材的節奏 辣媽一枚嗎

- P) e; \/ r( |7 x, U俺想減肥，太胖了，能變辣媽那就更好了。加油!
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twlk633

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現在鍛煉是想產后恢復身材的節奏 辣媽一枚嗎

. ~, J) R5 b3 d5 k* g8 K* Q) c# |( T. b
期待成為辣媽??
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twlk633

第九天了，加油!

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小軒

twlk633 發表于 2017-2-14 18:455 f/ b: ~* V* Y3 Y
第九天了，加油!

) W; ~8 r, C& R9 D* z加油親  

twlk633

回復 小軒@jn 的帖子1 k: ?& u7 I: w
; l$ L( z- p5 c

+ Z1 h& R/ k) E! W; n加油親  

7 k! I# b, C. a% F一起加油??
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twlk633

第十天了，越來越喜歡了。加油!

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小軒

twlk633 發表于 2017-2-15 16:314 V& B, p) n8 q3 w- _% `: z$ v% I
第十天了，越來越喜歡了。加油!

- d0 `) \4 l+ V9 ~0 S
親 好厲害呀  堅持下去 6 p) L' m+ R/ d: k( H5 ]

twlk633

回復 小軒@jn 的帖子
: ~! L5 ?7 Z7 `2 J7 H. E% H
  F* {* U, J0 I+ |
/ g1 M$ h% O0 O! Z親 好厲害呀  堅持下去

- M& z" v% m' U  D. U+ P. b* g嗯嗯，一起加油。期待自己能夠堅持下去??
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twlk633

第十一天了，加油。

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小軒

twlk633 發表于 2017-2-16 15:320 C  G: @# G3 D/ C( K
第十一天了，加油。

+ G5 L" A2 Q- T2 s& \親愛的 你體重有下降嗎？

twlk633

第十二天了。

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twlk633

第十三天了。

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twlk633

第十四天了。總算掉進了70公斤內，任重而道遠啊
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twlk633

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: |* ?, b: p: f第十四天了。總算掉進了70公斤內，任重而道遠啊

2 W. `3 h5 j. m& |" N4 x

加油，繼續!
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twlk633

第十五天了堅持，堅持住。

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容易看透

回復 twlk633 的帖子) R# g' s6 z) ~0 }3 ?- E# n7 [+ L
" E! P' |  z9 H% r! H) l  c
真的瘦了？掉了多少肉

twlk633

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8 ?, g% M- p# \9 Z
真的瘦了？掉了多少肉

  o3 b  ^/ y$ D7 Z" B
哪有那么容易，只是早上睡醒起來稱體重從原來的70多一點到了69.8，雖然只是一點點，足以讓在70以上長久盤踞我驚喜不已。
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twlk633

第十六天了，雖然對我自己而言掉肉的效果沒有那么明顯，老公說相信只要堅持三個月一定會有變化的。我弱弱的相信或許堅持三個月我的體重會有大的變化。但是眼前讓我欣喜的是，我家大寶和老公養成了早起鍛煉，晚飯后散步的習慣，更因此我一直期盼的兒子的午睡習慣養成了。無論掉不掉肉，我想我已有所收獲。這已足夠了。因此，我將繼續堅持下去，善待自己，從管理好自己的體重開始。加油!

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