懷孕初期的常見癥狀及對策-乳房不適！

　　剛懷孕的準媽媽，乳房可能會出現刺痛﹑膨脹和搔癢感，這也是懷孕早期的正常生理現象。

　　從懷孕后幾星期開始，準媽媽就會覺得乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。并且隨著乳腺的肥大，乳房會長出類似腫塊的東西。這些都是做母親的必然經歷，自受精卵著床的那一剎那起，伴隨著體內荷爾蒙的改變，乳房也作出相應反應，為以后的哺乳做好準備。

　　對策

　　可以采用熱敷、按摩等方式來緩解乳房的不適感。

　　每天用手輕柔地按摩乳房，促進乳腺發育。

　　經常清洗乳頭。