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本帖最后由 jumpingbeanbean 于 2013-12-9 13:08 編輯
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自上次自駕溫泉歸來，陽陽玩的很開心，本打算有時間再帶他去玩玩，沒想到正好趕上媽網(wǎng)組織的這次溫泉活動果斷報名，也謝謝小燕子，明珠等工作人員，你們辛苦了！& g' X# U/ D" u/ \: @# b5 w
陽陽早上表現(xiàn)很棒沒有賴床，一早起來收拾好東西準時出發(fā)，準時到達集合地點就看到明珠和小燕子再為媽網(wǎng)的媽媽登記和分發(fā)標志，還有這次活動的大巴車。
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0 b# i- }) E. [5 n 本來定的8點準時出發(fā)，可是還有兩位媽媽沒有準時到達，為了照顧所有報名活動的媽媽，全車人都要等著她們快9點才出發(fā)，比預(yù)想到達的時間晚了將近1個小時，希望以后媽網(wǎng)再組織這種大型集體活動報名參加的媽媽們能夠自覺準時到達。! K1 d, Q+ A, w. i
& j# s' M4 ?6 ?# n9 ^, F 一路上陽陽很興奮一點困意都沒有，在明珠和導(dǎo)游的組織下大家一起玩擊鼓傳花的游戲，然后小朋友表演節(jié)目，可是兩次傳到陽陽這里，當把麥克風(fēng)遞到他面前時，他卻表現(xiàn)的不大方扭扭捏捏，其他小朋友有的唱歌，有的背古詩，居然還有一個小朋友很流利的背三字經(jīng)，真厲害！
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( B; p3 N2 a9 Q. s* `0 f$ H" K 11：40終于到達阿爾卡迪亞溫泉了，拍完集體大合影，大家就迫不及待的去泡溫泉，沒想到排隊吃飯的人這么多，等了半個多小時才進去結(jié)果又沒有座位，不過飯菜還是挺豐盛的，陽陽吃的很香。
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9 P/ }! T0 B9 s, _/ N6 p溫泉工作人員告知我們泡溫泉的幾點注意事項& m: O% \3 |- ?7 U- O9 t
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長長的隊伍，大家都很自覺哦
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' `$ }' M% ^6 O7 |3 { 吃完午餐，給陽陽換上泳衣吹好泳圈，在景區(qū)里轉(zhuǎn)了一圈終于可以下水啦，因為剛吃飽不能接著泡溫泉，很容易造成身體不適。
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" G# U$ \' f+ I- u, p9 B給大家介紹一下泡溫泉注意的幾個事項：
9 u7 g" c& N4 `: Q) \: \0 O1、溫泉浴可反復(fù)浸泡，每隔20分鐘應(yīng)上池邊歇歇，喝點飲料補充水分。 % b0 |1 i8 E9 p/ z8 a+ I; x1 K
2、在熱騰騰的溫泉池里，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利于美容。# s6 E4 [" |/ H. z
3、溫泉水中含礦物質(zhì)，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質(zhì)。. n: ~8 _% J9 m' N5 r
4、泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數(shù)次，達到釋放身心壓力的效果。
2 K5 `1 f% f/ w0 K4 I- p% a5、泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質(zhì)"染黑"。
, s/ t) k) S, _; @7 e7 l6、進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應(yīng)水溫后才全身浸入。
! ~# z' F7 S3 ~* U6 u, m7、泡溫泉時不要同時按摩，因為泡溫泉時身體的血液循環(huán)和心臟的跳動次數(shù)都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。6 D( Z, Y) M4 A; P4 w$ i
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8 d' q2 m4 J* j( `8 c( w9 c- {上來補充補充水分，歇歇再玩，陽陽小臉泡的紅撲撲的，呵呵
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咦~~陽陽好像發(fā)現(xiàn)了什么，過去看看
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原來是汗蒸房，里面有好多小石子和小沙粒，陽陽玩的很開心
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7 g, c1 R4 a- F. D5 ?% Q8 F溫泉之余欣賞一下溫泉里的美景吧8 Q* e: O6 f& C8 Q+ q' ~
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/ V5 u; ?6 r" O! I2 K; X% g休息過后，陽陽又興奮的下水啦
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今天真是泡的既開心又舒服呀，剛開始陽陽寶貝還不敢下水，慢慢的就適應(yīng)了環(huán)境，玩的很開心也很興奮，呵呵~~溫泉度假區(qū)里面的環(huán)境和設(shè)施真是不錯呢，有空的姐妹一定要帶上寶貝去好好泡泡哦~~期待媽網(wǎng)下一次溫泉之旅哦~~6 w, V' G! C6 U( V: `; t) p
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發(fā)表于 2013-12-9 13:03
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