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本帖最后由 jumpingbeanbean 于 2013-12-9 13:08 編輯
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自上次自駕溫泉?dú)w來(lái)，陽(yáng)陽(yáng)玩的很開心，本打算有時(shí)間再帶他去玩玩，沒想到正好趕上媽網(wǎng)組織的這次溫泉活動(dòng)果斷報(bào)名，也謝謝小燕子，明珠等工作人員，你們辛苦了！
. k& Y/ b. y6 H4 F8 w2 |3 j 陽(yáng)陽(yáng)早上表現(xiàn)很棒沒有賴床，一早起來(lái)收拾好東西準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)就看到明珠和小燕子再為媽網(wǎng)的媽媽登記和分發(fā)標(biāo)志，還有這次活動(dòng)的大巴車。; t% o0 f1 E' U- s/ C$ P5 L6 Y
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$ O b6 L! o6 i ~) L& b6 C" Q5 l 本來(lái)定的8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，可是還有兩位媽媽沒有準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，為了照顧所有報(bào)名活動(dòng)的媽媽，全車人都要等著她們快9點(diǎn)才出發(fā)，比預(yù)想到達(dá)的時(shí)間晚了將近1個(gè)小時(shí)，希望以后媽網(wǎng)再組織這種大型集體活動(dòng)報(bào)名參加的媽媽們能夠自覺準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。9 ]% |0 L/ ^$ u& E; @. _: N
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一路上陽(yáng)陽(yáng)很興奮一點(diǎn)困意都沒有，在明珠和導(dǎo)游的組織下大家一起玩擊鼓傳花的游戲，然后小朋友表演節(jié)目，可是兩次傳到陽(yáng)陽(yáng)這里，當(dāng)把麥克風(fēng)遞到他面前時(shí)，他卻表現(xiàn)的不大方扭扭捏捏，其他小朋友有的唱歌，有的背古詩(shī)，居然還有一個(gè)小朋友很流利的背三字經(jīng)，真厲害！
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5 X6 r' n) ^! q2 ` 11：40終于到達(dá)阿爾卡迪亞溫泉了，拍完集體大合影，大家就迫不及待的去泡溫泉，沒想到排隊(duì)吃飯的人這么多，等了半個(gè)多小時(shí)才進(jìn)去結(jié)果又沒有座位，不過(guò)飯菜還是挺豐盛的，陽(yáng)陽(yáng)吃的很香。
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q3 c$ G( \+ G8 |8 w* {溫泉工作人員告知我們泡溫泉的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)3 L! F9 b; d6 ^- |1 y4 A
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; V6 i a% D, J# M+ b3 d長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，大家都很自覺哦
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吃完午餐，給陽(yáng)陽(yáng)換上泳衣吹好泳圈，在景區(qū)里轉(zhuǎn)了一圈終于可以下水啦，因?yàn)閯偝燥柌荒芙又轀厝苋菀自斐?a class="autolink" >身體不適。
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6 Z) N/ W: q$ q給大家介紹一下泡溫泉注意的幾個(gè)事項(xiàng)：
3 X0 t3 x: b# u1、溫泉浴可反復(fù)浸泡，每隔20分鐘應(yīng)上池邊歇歇，喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。 & ]$ s+ s5 j8 K0 \
2、在熱騰騰的溫泉池里，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利于美容。8 g' t% [# D5 J4 ^" g& ^
3、溫泉水中含礦物質(zhì)，泡過(guò)溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質(zhì)。
2 a8 o- L; b0 f2 v0 ^7 I4、泡溫泉時(shí)可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數(shù)次，達(dá)到釋放身心壓力的效果。$ O& w0 M% P D, |# ?* L* U
5、泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來(lái)，否則首飾會(huì)被泉水中的礦物質(zhì)"染黑"。4 d: N6 t$ u" e( I
6、進(jìn)入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應(yīng)水溫后才全身浸入。
6 z$ R, v6 T8 K4 x! s1 ]# @, w: x7、泡溫泉時(shí)不要同時(shí)按摩，因?yàn)榕轀厝獣r(shí)身體的血液循環(huán)和心臟的跳動(dòng)次數(shù)都加快，如果同時(shí)按摩會(huì)加大了心臟的負(fù)擔(dān)。
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( Z( W% l3 O4 ` i" v2 m) c上來(lái)補(bǔ)充補(bǔ)充水分，歇歇再玩，陽(yáng)陽(yáng)小臉泡的紅撲撲的，呵呵- U4 P/ h+ d( D ?. Y. G
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" Y, ?% g' n% H" Q5 Q咦~~陽(yáng)陽(yáng)好像發(fā)現(xiàn)了什么，過(guò)去看看1 j" L O6 F: q) Q( G) K3 V
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原來(lái)是汗蒸房，里面有好多小石子和小沙粒，陽(yáng)陽(yáng)玩的很開心
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溫泉之余欣賞一下溫泉里的美景吧' N- a7 C# q# I4 B0 G" H
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6 g; D3 f3 q7 ]. k4 ~休息過(guò)后，陽(yáng)陽(yáng)又興奮的下水啦
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" m# X8 D& [3 S) s/ o! N 今天真是泡的既開心又舒服呀，剛開始陽(yáng)陽(yáng)寶貝還不敢下水，慢慢的就適應(yīng)了環(huán)境，玩的很開心也很興奮，呵呵~~溫泉度假區(qū)里面的環(huán)境和設(shè)施真是不錯(cuò)呢，有空的姐妹一定要帶上寶貝去好好泡泡哦~~期待媽網(wǎng)下一次溫泉之旅哦~~# g' o6 W, m) |# i+ M6 S; A d. R7 f
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