濟(jì)南艾瑪醫(yī)院

孕期，有很多產(chǎn)檢項(xiàng)目

寶媽A：我吃了葉酸孩子生出來聰明健康寶媽
B：我沒吃葉酸孩子生出來一樣聰明健康

吃不吃葉酸究竟有什么區(qū)別？

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懷孕前后相信很多孕媽聽到最多的一味藥名恐怕就是葉酸了
葉酸究竟有什么功效？
今天濟(jì)南艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院丁醫(yī)生
跟大家來聊一聊葉酸那些事兒

??葉酸是個(gè)快遞小哥?

葉酸，學(xué)名維生素B9屬于水溶性B族維生素葉酸，以許多不同的形式存在于自然界，葉酸最主要的生理功能是作為一碳單位的載體一碳，單位對(duì)于細(xì)胞分裂至關(guān)重要因?yàn)橐惶紗挝槐旧順O不穩(wěn)定，必須要依附在其他的分子上葉酸，就像快遞小負(fù)責(zé)把各種形式的一碳單位運(yùn)送到人體內(nèi)需要它們的地方因此葉酸是細(xì)胞增殖和機(jī)體發(fā)育不可缺少的維生素

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葉酸不足會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形?特別是在細(xì)胞分裂頻繁胎兒快速生長的孕早期如果準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的葉酸水平不足可能會(huì)增加胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)正常情況下，人類胚胎的神經(jīng)管在受孕后第21天開始閉合至第28天完成閉合在這期間，如果準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的葉酸不足寶寶的神經(jīng)管閉合就可能出現(xiàn)障礙導(dǎo)致無腦兒，脊柱裂，腦膨出所以補(bǔ)充葉酸至關(guān)重要
??補(bǔ)葉酸宜早不宜晚葉酸不能在體內(nèi)合成，只能從外界吸收盡管葉酸廣泛存在于天然食物中但在烹飪或儲(chǔ)存過程中天然葉酸非常容易流失人工合成的葉酸是補(bǔ)充葉酸的最佳選擇由于寶寶神經(jīng)管開始閉合時(shí)許多準(zhǔn)媽媽們還不知道自己已經(jīng)懷孕而得知懷孕后再補(bǔ)充葉酸就可能錯(cuò)過預(yù)防神經(jīng)管缺陷的最佳時(shí)機(jī)??溫馨建議
??準(zhǔn)媽媽們從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開始每天應(yīng)補(bǔ)充0.4或0.8mg的葉酸直至妊娠滿3個(gè)月孕前期至孕早期服用葉酸可以預(yù)防80%的神經(jīng)管缺陷如果準(zhǔn)爸媽曾經(jīng)生育過神經(jīng)管缺陷的寶寶或者自己本身就患有神經(jīng)管缺陷那么，再次生育神經(jīng)管缺陷寶寶的風(fēng)險(xiǎn)比普通人更高，屬于高危人群當(dāng)這類高危的準(zhǔn)媽媽們?cè)偕龝r(shí)每天需要補(bǔ)充4mg的葉酸可將神經(jīng)管缺陷再發(fā)生的幾率降低70%補(bǔ)充葉酸很重要讓我們一同用愛心與精心迎接健康寶寶的到來??